Применение лекарственных растений

Синюха лазурная. Применяют отвар, приготовленпый из 6—10 г корней и корневищ на 200—300 мл воды по 1 столовой ложке 2 раза в день после еды.

Пустырник. Используют настой из травы (15 г на 200 мл воды) по 1 столовой ложке 3 раза в день или спиртовую настойку — по 30—40 капель 2—3 раза в день.

Сушеница болотная. Настой из травы (10 г на 200 мл воды) принимают по 1 столовой ложке за 15—30 мин до еды 3 раза в день при сердцебиениях, бессоннице, чувстве страха, изжоге, болях в желудке, по вышенном АД.

Валериана лекарственная. Готовят отвар из корней валерианы (10 г на 200 мл воды) и принимают вначале по 1—2 столовые ложки, а затем до '/г стакана 2—3 раза в день.

Пассифлора инкарнатая. Принимают жидкий экстракт пассифлоры при повышенной возбудимости, неврозах и др. по 20—30 капель 3 раза в день.

Плоды боярышника. Применяются при неврозах сердца, повышенной возбудимости сердечной деятельности. Жидкий экстракт принимают по 20—30 капель 3 раза в день до еды, настойки — по 40 капель 3 раза в день, кратемон (болгарский препарат в виде таблеток) — по 1 таблетке 3 раза в день.

Душица обыкновенная. Применяют в виде настоев как успокаивающее средство при нарушениях функции ЦНС (бессоннице, нервозности и др.) Одну дольку брикета заливают стаканом крутого кипятка, настаивают 15—30 мин, процеживают и пьют по 1/г стакана 2—3    раза в день.

Пион уклоняющийся (марьин корень).

Применяют при бессоннице, повышенной нервозности вначале по 20—30 капель, затем по 1 чайной ложке 3 раза в день. Это средство не влияет на АД, дыхание и другие функции организма, что очень важно в спортивной практике.

Биострат (Швейцария). Повышает сопротивляемость к заболеваниям, восстанавливает силы после физических нагрузок. Применяется дія восстановления и профилактики перегрузок. Доза: по 1 чайной ложке 3—4    раза в день, запивая молоком или кипяченой остуженной водой.

Мараславин (БНР) оказывает выраженное противовоспалительное, бактериостатическое действие. Применяется при воспалении и кровоточивости десен. Смоченный мараславином тампон прикладывают на 3—5 мин к деснам.

Растения, применяемые при простудных заболеваниях. При рините, бронхите, ларингите и других простудных заболеваниях необходимо применять ингаляции с маслом эвкалипта, пихты, прополисом, настойкой душицы, шалфея, листьев облепихи, ромазулана, ромашки и др. Можно рекомендовать растительный сбор (в граммах): бузина черная (цветы) — 20, душица (трава) — 10, липа (цветы) — 20, мать-и-мачеха (листья) — 20, подорожник (листья) — 10, пырей (корневище) — 10, ромашка аптечная (соцветия) — 20, солодка голая (корни) — 5. Сбор надо заварить в 1 — 1,5 л кипятка, настоять 10—12 ч (в термосе), процедить и пить по 1 /а стакана через каждые 3—4 ч.

Для ингаляции и полоскания горла используют: камилан, эукабал (ГДР), эвкалипт, календулу, ромашку, шалфей, ромазулан (СРР) и др. Для полоскания горла в у2 стакана теплой воды добавляют 15—20 капель лечебного средства.